בית ספר לתנועה

האימונים מסוכנים ועלולים לגרום לפציעה או גרוע מזה. החומר באתר זה הוא למטרות מחקר בלבד. כול פעילות צריכה להתבצע תחת פיקוחו של מדריך/ מאמן מוסמך בלבד. ההודעות באתר הקשורות בפעילות הדרכה — שיעורים וסמינרים, ניתנות כשרות חינם בלבד ואינן מאורגנות על ידי מנהלי האתר

Training and fitness is dangerous and might lead to injury or worse. The material in this site is intended as a reference only. Any activity should be carried out under the supervision of a certified instructor. The site managers state that: Individual instructor seminars or lessons are posted on this site as a free service only.