אל תעיר את החתול

טכניקת רגליים מטרה ראשית מודעות גופנית, וויסות כוח מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק עלי על הקיר וסיימי את המסלול האתגר ללא השמעת רעש של הרגליים, ספרי כמה פעמיים הרגלים השמיעו רעשים. עכשיו תפסי עוד פעם את אותו מסלול/אתגר והפחיתי את מספר הפעמיים הללו אופציות למשחק ניתן לשחק בשתיים או יותר כתחרות. אפשר…

מודעות לטיפוס מטרה ראשית מטרות נוספות קשיים ארוכים במיוחד/ מקלות מטאט/ נודלס פאלצייב אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק שים אביזרים בולטים מהקיר ותן למטפסת לעבור מתחת ומעל בלי לגעת בהם. אופציות למשחק מי שנוגע חוזר להתחלה, ספירת מספר הנגיעות לעבור רק מלמטה לעבור רק מלעלה  

אורינטציה ומסוגלות מטרה ראשית חיזוק שרירי הליבה תחרותיות סבולת התפיסה מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק  מצאי שתי אחזיות ידיים ואחיזת רגל נסי עם הרגל החופשיה להגיע הכי רחוק שאת יכולה להגיע לפי שעות השעון. החליפי רגליים וחזרי על הפעולה. כדי לשלוט על דרגת הקושי ניתן לשחק עם האחיזות ידיים מצבים וגדלים שונים…

יכולות פיזיות מטרה ראשית מודעות לגבי היכולת מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק לפני שהיד תופסת אחת הרגליים נוגעת באחיזה אופציות למשחק רשום כאן  

סבולת מהירות מטרה ראשית תכנון, טקטיקה, טכניקה מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק כל אחד עולה מנגד ומטפסים אחד כלפי השני שניפגשים משחקים אבן נייר ומספריים, מי שמנצח נשאר על הקיר ומי שמפסיד יורד וחוזר לנק’ ההתחלה. המטרה להגיע לנק’ ההתחלה הנגדית.  אופציות למשחק אפשר להוסיף שמי שנופל מהקיר עולה מאותו מקום או…

שרירי ייצוב (core) שיווי משקל מטרה ראשית כוח, סבולת, דיוק מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק כל פעם ששולחים את אחת הגפיים לכיוון האחיזה משאירים רווח בין הגפה לאחיזה במקום שהיינו רוצים להניח/ לטפוס. מחזיקים 5 שניות ורק לאחר מכן טופסים/ מניחים את הגפה על האחיזה. אופציות למשחק להניח את הגפה על הקיר…