רגליים שקטות

טכניקת רגליים

מטרה ראשית

מודעות גופנית, וויסות כוח

מטרות נוספות

אין

אביזרים

מרכז טיפוס

תאור המשחק

עלי על הקיר וסיימי את המסלול האתגר ללא השמעת רעש של הרגליים, ספרי כמה פעמיים הרגלים השמיעו רעשים.

עכשיו תפסי עוד פעם את אותו מסלול/אתגר והפחיתי את מספר הפעמיים הללו

אופציות למשחק

ניתן לשחק בשתיים או יותר כתחרות.

אפשר לחזור להתחלה שנשמע רעש או לעשות משימה. תיהיו יצירתיים 🙂

 

Similar Posts

  • הפוך גוטה הפוך

    טכניקה מטרה ראשית חשיבה מרחבית, תכנון מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק מתחילים בבדיקה – מטפסים על המסלול ורואים באיזה יד אחזתי כל אחיזה על המסלול. פעם שניה מטפסים שהופכים את היד שאוחזת את האחיזה. אופציות למשחק רשום כאן  

  • טיפוס עיוור

    מודעות גופנית מטרה ראשית בטחון בטיפוס, שינון מטרות נוספות כיסוי עיניים אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק מטפסים עם כיסוי עיניים אם מטפסים במרכז טיפוס שיש בו חבל הדבר יעשה רק בטופרופ. אופציות למשחק אפשר לעשות מסלול שלם. אפשר לעשות תחרות מי לא משתמש/ נוגע באחיזות אחרות שאינן במסלול.  

  • מכות מצרים

    סבולת מטרה ראשית קוארדינציה, מנחי גוף, מצבי מנוחה מטרות נוספות מספר כדורים (עשרה אם מדובר במכות מצרים), דלי אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק עולים על הקיר ומנסים להנחית (לקלוע) את המכות (הכדורים) על מצרים (הדלי)  אופציות למשחק ראו משחק 1-3-5  

  • המלקטים

    זריזות מטרה ראשית סבולת, ראיה מרחבית מטרות נוספות פונפונים קטנים אביזרים עדיף מרכז טיפוס תאור המשחק מחביאים פונפונים והרבה וכל קבוצה צריכה לאסוף כמה שיותר  אופציות למשחק יש מספר מוגדר של פונפונים בצבע וכל קבוצה יש לה צבע והראשונה שאספה את הצבע שלה, ניתן לשדרג עם החבאה של הקבוצה השניה במקומות גבוהים קשים יותר להגעה…

  • שעון

    אורינטציה ומסוגלות מטרה ראשית חיזוק שרירי הליבה תחרותיות סבולת התפיסה מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק  מצאי שתי אחזיות ידיים ואחיזת רגל נסי עם הרגל החופשיה להגיע הכי רחוק שאת יכולה להגיע לפי שעות השעון. החליפי רגליים וחזרי על הפעולה. כדי לשלוט על דרגת הקושי ניתן לשחק עם האחיזות ידיים מצבים וגדלים שונים…

  • אל האל קפיטן

    סבולת מטרה ראשית מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק האל קפיטן הוא 1000 מטר טיפוס. על המטפס לצבור 1000 מטר טיפוס. מחליטים כל מסלול כמה מטר זה (לעגל למעלה) ואז מטפסים את מספר המטרים. אופציות למשחק לטפס למטה הקבוצה צריכה לצבור 1000 מטר להחליט מספר צעדים ראה משחק מסע בין 1000 צעדים מתחיל…