ראשית רגליים FIT First
יכולות פיזיות
מטרה ראשית
מודעות לגבי היכולת
מטרות נוספות
אין
אביזרים
מרכז טיפוס
תאור המשחק
לפני שהיד תופסת אחת הרגליים נוגעת באחיזה
אופציות למשחק
רשום כאן

לפני שהיד תופסת אחת הרגליים נוגעת באחיזה
רשום כאן
טכניקת רגליים מטרה ראשית מודעות גופנית, וויסות כוח מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק עלי על הקיר וסיימי את המסלול האתגר ללא השמעת רעש של הרגליים, ספרי כמה פעמיים הרגלים השמיעו רעשים. עכשיו תפסי עוד פעם את אותו מסלול/אתגר והפחיתי את מספר הפעמיים הללו אופציות למשחק ניתן לשחק בשתיים או יותר כתחרות. אפשר…
סבולת מהירות מטרה ראשית תכנון, טקטיקה, טכניקה מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק כל אחד עולה מנגד ומטפסים אחד כלפי השני שניפגשים משחקים אבן נייר ומספריים, מי שמנצח נשאר על הקיר ומי שמפסיד יורד וחוזר לנק’ ההתחלה. המטרה להגיע לנק’ ההתחלה הנגדית. אופציות למשחק אפשר להוסיף שמי שנופל מהקיר עולה מאותו מקום או…
תכנון מטרה ראשית מהירות, טכניקה מטרות נוספות בובה מחוברת למגנט אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק על המטפסת ל”הציל” את הבובה. הכנה: תלה את הבובה עם המגנט על אחד האחיזות ותן למטפסת להביא אותה אופציות למשחק ניתן לקבוע אחיזות התחלה, ניתן לקבוע צורת התקדמות עיקרית. ניתן גם הפוך לקדם את הובה למעלה כל פעם בקצת. המטפסת…
חיקוי תנועתי מטרה ראשית יצירתיות, מודעות תנועתית מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק מטפס אחד מחייב מטפס שני לאחיזות מסויימות מהתחלה לסוף כמובן שהוכחת ביצוע המסלול על המחייב לאחר ביצוע המחוייב. אופציות למשחק אפשר לשחק רק על צעד אחד שניים אפשר לחייב לבצע לפי המחייב המחויב חייב להעתיק במדוייק את המחייב (בדומה לקאקאשי…
שרירי ייצוב (core) שיווי משקל מטרה ראשית כוח, סבולת, דיוק מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק כל פעם ששולחים את אחת הגפיים לכיוון האחיזה משאירים רווח בין הגפה לאחיזה במקום שהיינו רוצים להניח/ לטפוס. מחזיקים 5 שניות ורק לאחר מכן טופסים/ מניחים את הגפה על האחיזה. אופציות למשחק להניח את הגפה על הקיר…
טכניקה מטרה ראשית מודעות גופנית מטרות נוספות כדורי טניס אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק החזק כדור בכל יד וטפס עד למעלה מבלי לטפוס את האחיזות ביד ומבלי להפיל את הכדור. משחק זה יכול לעבוד בסלאב או פייס. אופציות למשחק ניתן לשים גם את הכדור בבית השחי בברך מתחת לסנטר וכו’