הפוך גוטה הפוך

טכניקה

מטרה ראשית

חשיבה מרחבית, תכנון

מטרות נוספות

אין

אביזרים

מרכז טיפוס

תאור המשחק

מתחילים בבדיקה – מטפסים על המסלול ורואים באיזה יד אחזתי כל אחיזה על המסלול.

פעם שניה מטפסים שהופכים את היד שאוחזת את האחיזה.

אופציות למשחק

רשום כאן

 

Similar Posts

  • מכות מצרים

    סבולת מטרה ראשית קוארדינציה, מנחי גוף, מצבי מנוחה מטרות נוספות מספר כדורים (עשרה אם מדובר במכות מצרים), דלי אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק עולים על הקיר ומנסים להנחית (לקלוע) את המכות (הכדורים) על מצרים (הדלי)  אופציות למשחק ראו משחק 1-3-5  

  • טיפוס עיוור

    מודעות גופנית מטרה ראשית בטחון בטיפוס, שינון מטרות נוספות כיסוי עיניים אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק מטפסים עם כיסוי עיניים אם מטפסים במרכז טיפוס שיש בו חבל הדבר יעשה רק בטופרופ. אופציות למשחק אפשר לעשות מסלול שלם. אפשר לעשות תחרות מי לא משתמש/ נוגע באחיזות אחרות שאינן במסלול.  

  • פרייז

    שרירי ייצוב (core) שיווי משקל מטרה ראשית כוח, סבולת, דיוק מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק כל פעם ששולחים את אחת הגפיים לכיוון האחיזה משאירים רווח בין הגפה לאחיזה במקום שהיינו רוצים להניח/ לטפוס. מחזיקים 5 שניות ורק לאחר מכן טופסים/ מניחים את הגפה על האחיזה. אופציות למשחק להניח את הגפה על הקיר…

  • 1-3-5

    קאורדינציה מטרה ראשית מנחי גוף, התמצאות, מנוחה מטרות נוספות דלי, כדור אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק קובעים מספר נקודות בקיר לפי קושי הזריקה לדלי הקלה ביותר מקבלת ניקוד 1 הבינונית 3 והקשה 5. רואים מי ראשון קולע מה-5. רק אחרי שקולעים עוברים לעמדה הבאה. משנים נקודות קליעה על הקיר. אופציות למשחק אפשר לתת להם לבחור…

  • חיובים

    חיקוי תנועתי מטרה ראשית יצירתיות, מודעות תנועתית מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק מטפס אחד מחייב מטפס שני לאחיזות מסויימות מהתחלה לסוף כמובן שהוכחת ביצוע המסלול על המחייב לאחר ביצוע המחוייב. אופציות למשחק אפשר לשחק רק על צעד אחד שניים אפשר לחייב לבצע לפי המחייב המחויב חייב להעתיק במדוייק את המחייב (בדומה לקאקאשי…