פרייז

שרירי ייצוב (core) שיווי משקל

מטרה ראשית

כוח, סבולת, דיוק

מטרות נוספות

אין

אביזרים

מרכז טיפוס

תאור המשחק

כל פעם ששולחים את אחת הגפיים לכיוון האחיזה משאירים רווח בין הגפה לאחיזה במקום שהיינו רוצים להניח/ לטפוס. מחזיקים 5 שניות ורק לאחר מכן טופסים/ מניחים את הגפה על האחיזה.

אופציות למשחק

להניח את הגפה על הקיר מעל האחיזה ל5 שניות ובסופם להניח/ לטפוס את האחיזה. 

 

Similar Posts

  • השחקן המתלבש

    שיווי משקל מטרה ראשית מטרות נוספות אביזרי לבוש שונים כולל פאה משקפיים אף חולצות מכנסיים אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק עומדים במקום מסויים ומנסים לשים כמה שיותר פרטי לבוש. אופציות למשחק אפשר גם לפשוט  את פרטי הלבוש  

  • גולף

    תכנון מטרה ראשית יצרתיות, מודעות גופנית מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק בוחרים אחיזת התחלה ואחיזת סיום ומנסים להגיע במספר הנמוך ביותר של תנועות. מאחיזת הסיום בוחרים אחיזת סיום נוספת ומנסים להגיע אליה במינימום צעדים. אופציות למשחק רשום כאן  

  • שעון

    אורינטציה ומסוגלות מטרה ראשית חיזוק שרירי הליבה תחרותיות סבולת התפיסה מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק  מצאי שתי אחזיות ידיים ואחיזת רגל נסי עם הרגל החופשיה להגיע הכי רחוק שאת יכולה להגיע לפי שעות השעון. החליפי רגליים וחזרי על הפעולה. כדי לשלוט על דרגת הקושי ניתן לשחק עם האחיזות ידיים מצבים וגדלים שונים…

  • מלך הקיר

    סבולת כוח מטרה ראשית מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק להישאר כמה שיותר זמן על הקיר ולהיות מלך הקיר אופציות למשחק אפשר עם הפלות כמו משיכות ותפיסת אחיזות ניתן להגדיר זמן על אחיזה או אזור שבו ניתן לעשות התאוששות לזמן מוגבל או רק לשחק על שיפוע שלילי. אם משחקים עם משיכות יש להגדיר…