הפוך גוטה הפוך

שרירי ייצוב (core) שיווי משקל מטרה ראשית כוח, סבולת, דיוק מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק כל פעם ששולחים את אחת הגפיים לכיוון האחיזה משאירים רווח בין הגפה לאחיזה במקום שהיינו רוצים להניח/ לטפוס. מחזיקים 5 שניות ורק לאחר מכן טופסים/ מניחים את הגפה על האחיזה. אופציות למשחק להניח את הגפה על הקיר…

הרחבת האוצר התנועתי מטרה ראשית מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק כל מטפס מעתיק את הפתרון ודרך הטיפוס של בן זוגו לטיפוס אופציות למשחק רשום כאן  

תכנון מטרה ראשית מהירות, טכניקה מטרות נוספות בובה מחוברת למגנט אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק על המטפסת ל”הציל” את הבובה.  הכנה: תלה את הבובה עם המגנט על אחד האחיזות ותן למטפסת להביא אותה אופציות למשחק ניתן לקבוע אחיזות התחלה, ניתן לקבוע צורת התקדמות עיקרית.  ניתן גם הפוך לקדם את הובה למעלה כל פעם בקצת. המטפסת…

זריזות מחשבתית מטרה ראשית מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק התופס אומר צבע מי שלא אוחז בצבע אפשר לתפוס אותו  אופציות למשחק    

מודעות גופנית מטרה ראשית בטחון בטיפוס, שינון מטרות נוספות כיסוי עיניים אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק מטפסים עם כיסוי עיניים אם מטפסים במרכז טיפוס שיש בו חבל הדבר יעשה רק בטופרופ. אופציות למשחק אפשר לעשות מסלול שלם. אפשר לעשות תחרות מי לא משתמש/ נוגע באחיזות אחרות שאינן במסלול.  

וויסות כוח מטרה ראשית טכניקה מטרות נוספות פעמונים קטנים של דיג אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק חברו את הפעמונים לנעל וטפסו מבלי להשמיע קול פעמונים  אופציות למשחק לחבר את הפעמונים לבגדים