פרייז

שרירי ייצוב (core) שיווי משקל

מטרה ראשית

כוח, סבולת, דיוק

מטרות נוספות

אין

אביזרים

מרכז טיפוס

תאור המשחק

כל פעם ששולחים את אחת הגפיים לכיוון האחיזה משאירים רווח בין הגפה לאחיזה במקום שהיינו רוצים להניח/ לטפוס. מחזיקים 5 שניות ורק לאחר מכן טופסים/ מניחים את הגפה על האחיזה.

אופציות למשחק

להניח את הגפה על הקיר מעל האחיזה ל5 שניות ובסופם להניח/ לטפוס את האחיזה. 

 

Similar Posts

  • חיובים

    חיקוי תנועתי מטרה ראשית יצירתיות, מודעות תנועתית מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק מטפס אחד מחייב מטפס שני לאחיזות מסויימות מהתחלה לסוף כמובן שהוכחת ביצוע המסלול על המחייב לאחר ביצוע המחוייב. אופציות למשחק אפשר לשחק רק על צעד אחד שניים אפשר לחייב לבצע לפי המחייב המחויב חייב להעתיק במדוייק את המחייב (בדומה לקאקאשי…

  • לימבו

    מודעות לטיפוס מטרה ראשית מטרות נוספות קשיים ארוכים במיוחד/ מקלות מטאט/ נודלס פאלצייב אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק שים אביזרים בולטים מהקיר ותן למטפסת לעבור מתחת ומעל בלי לגעת בהם. אופציות למשחק מי שנוגע חוזר להתחלה, ספירת מספר הנגיעות לעבור רק מלמטה לעבור רק מלעלה  

  • דיגליים

    תכנון מטרה ראשית סבולת, זריזות, שיתוף פעולה מטרות נוספות שני דגלים אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק לכל קבוצה דגל והמטרה לקחת את דגל היריב ולהעביר אותו לקבוצתך ניתן להגדיר שהדגל חייב להגיע לבית או לעבור קו אמצע.  ניתן להגדיר שלא זזים עם הדגל שהוא ביד רק מוסרים, שחקן שנגעו בו מחזיר את הדגל וחוזר לקו…

  • הורדת אחיזה

    יצירתיות גופנית מטרה ראשית מודעות גופנית, תכנון מטרות נוספות אין אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק מחליטים על מספר האחזיות שיורדות בלי האחיזות התחלה וסוף, וכל אחד מוריד אחיזות שהוא מציע ומאתגר את המטפסים שמשחקים אופציות למשחק ניתן לאתגר את עצמך. אפשר שכל סבב מטפס מוריד אחיזה אחת עד שלא ניתן יותר לטפס את המסלול.  

  • כדורי הקסם

    טכניקה מטרה ראשית מודעות גופנית מטרות נוספות כדורי טניס אביזרים מרכז טיפוס תאור המשחק החזק כדור בכל יד וטפס עד למעלה מבלי לטפוס את האחיזות ביד ומבלי להפיל את הכדור. משחק זה יכול לעבוד בסלאב או פייס. אופציות למשחק ניתן לשים גם את הכדור בבית השחי בברך מתחת לסנטר וכו’